ברוכים הבאים למִפרשׂ חופש – תוכנית החופש של מִפרשׂ וָעוגן!

התוכנית מיועדת לתמוך בילדים בתקופת החופש, ולתרום ליציבות ולצמיחה. יובל מלחי ו״שחף״ – שליוו את הילדים לאורך השנה – שמחים לשתף בעוד כמה טיפים ותובנות ולדחות את הפרידה.

 

שימו לב: אין צורך להאזין לפרקים כדי להשתתף בתוכנית – האתגר הוא לכתוב בכל יום, אפשר עם מוזיקה נעימה ברקע. כל המשתתפים יזכו בהשתתפות בהגרלה* (שוברים לרכישת משחקים וספרים בשווי 150 ש״ח – לא לשכוח להירשם בתחתית הדף!). 

* ההגרלה נועדה לעידוד אך עשויה לאכזב; אנו ממליצים להכין לילדכם בנוסף הפתעה קטנה משלכם!

מִפרשׂ 1: ברוכים הבאים לתוכנית החופש!

פרק שבו נפגשים שוב, ופותחים את יומן החופש, ממש כמו סיפור.

מִפרשׂ 2: חופש כתיבה

פרק שבו נדבר על חשיבות הכתיבה המשוחררת והחופשית, ונתנסה בה. כאן חשוב להזכיר שכדי להשתתף באתגר החופש (ובהגרלה) אין צורך להקשיב לפרקים, הם נועדו לתמיכה ועידוד בהתאם לצורך. אפשר בהחלט להסתפק במוזיקה נעימה כרקע לכתיבה חופשית ביומן מדי יום.

מִפרשׂ 3: מילה להשראה

תרגיל כתיבה משחרר סביב מילה בהפתעה. איזו מילה? זאת הפתעה...

מִפרשׂ 4: לעבור מחסומי כתיבה

פרק שבו נעסוק עוד במחסומי כתיבה ובסיבות להם, ונתגבר עליהם באמצעות תרגיל הכתיבה.

מִפרשׂ 5: תודה

כהמשך לעיסוק בנושא התודה במהלך השנה (באזור חנוכה), במפרש הבוקר ניזכר בשלושה דברים קטנים להודות עליהם. אפשר לחזור על הפרק שוב ושוב במהלך החופשה.

מִפרשׂ 6: ספר זיכרונות

מפרש הבוקר מזמין את הילדים ליצור יומן או ספר זכרונות של השנה שחלפה. אפשר לעבור לכתיבת ספר הזכרונות במחברת פשוטה חדשה.

מִפרשׂ 7: זיכרונות וסיפורים

במפרש הבוקר נעסוק במהות הזיכרון, וביכולת שלנו ליצור שיח משמעותי עם עצמנו.

מִפרשׂ 8: תוכנית יצירתית

במפרש הבוקר נעסוק ביצירתיות ויצירה, כפתיח ליום יצירתי ונפלא.

מִפרשׂ 9: להסתכל על הצד המצחיק בחיים

עם קצת עזרה משחף, הבוקר נפתח את היכולת להתבונן על המציאות קצת מהצד, בהומור, במבט של שחף 🙂

מִפרשׂ 10: מילה בהפתעה – המחטף

שחף ביקש שלא נגלה על המחטף, אז אנחנו לא מגלים.

מִפרשׂ 11: להתגבר על הפחד

מפרש שבו נמצא את האומץ לכתוב על דברים שמפחידים אותנו, ועל הדרך נמצא דרכים להתמודד איתם.

מִפרשׂ 12: עוד מילה בהפתעה

תרגיל כתיבה נחמד ומשחרר עם מילה בהפתעה, שגם יכולה לזמן חשיבה וכתיבה משמעותית לסגירת השנה.

מִפרשׂ 13: מיינדפולנס

או מַלכוּנפֵס? אנחנו לא בטוחים. מה שבטוח, תשומת לב וחוויה מוּדעת יכולים לעשות את כל ההבדל.

מִפרשׂ 14: תוכניות לשנה הבאה

מפרש המזמין לפרוס כנפיים ולתכנן תוכניות מרגשות לקראת השנה הקרובה.

מִפרשׂ 15: דברים לקחת איתנו

מפרש סיום החופש מזמין לחשוב מה נרצה לקחת איתנו לשנה הבאה, ואם תרצו לקחת משהו משחף – הוא גם ישמח מאוד 😉
אם סיימתם את הפרקים ונותרו עוד ימי חופש – מומלץ ליהנות שוב מאלה שאהבתם במיוחד, או אפילו לגשת לפרקי ההעשרה. או פשוט לשים מוזיקה נעימה כרקע לכתיבה – הכי טוב!
כל הכבוד לכם, שתהיה שנה נהדרת, ואל תשכחו להירשם בסיום החופש ולהיכנס להגרלת מוטיבציה נושאת פרסים – ממש כאן בתחתית העמוד.

איך הייתה תוכנית מִפרשׂ החופש?

נשמח למשוב על התוכנית, שימו לב שלצורך השתתפות הילדים בהגרלה יש לסמן את שמות הילדים שהשתתפו במִפרשׂי החופש.
ילדיי שהשתתפו במִפרשׂ החופש –